Akcija!

Paket za zaviranje apetita Glutamin in indijski trpotec

37,70

­čŹâ Glutamin in indijski trpotec ali psilium skupaj delujeta sinergijsko in zni┼żujeta apetit. ─îe ┼żeli┼í pojesti manj oz. omejiti vnos hrane zaradi prevelike koli─Źine ali cilja izgubiti kak┼íen odve─Źen kilogram.

  • glutamin aminokislina, ki poleg tega, da obnavlja sluznico ┼żelodca in ─Źrevesja kot stranski u─Źinek zmanj┼íuje apetit
  • indijski trpotec ali psilium je ekolo┼íka vlaknina, ki v ┼żelodcu pove─Źa volumen hrane, saj tvori v ┼żelodcu “gel”, ki ustvari ob─Źutek sitosti, zato pojemo manj
  • oba sta brez okusa, zato ju lahko dodamo kamorkoli (juha, jogurt, smuti, bovla …)
  • zau┼żijemo ju lahko do 3x na dan
  • manj smo la─Źni, pojemo manj
  • hkrati poskrbimo za urejeno prebavo in obnovo prebavnega trakta
Na zalogi (Dostava v 1-2 delovnih dneh)
  • Zau┼żiti pred spanjem
  • Zau┼żiti zjutraj
  • Primerno za vegane
  • Primerno za vegetarijance
  • Proizvedeno v EU
  • Brez soje
  • Brez laktoze

Opis

Glutamin in indijski trpotec ali psilium sta ─Źista zmaga

 

Kaj imata glutamin in indijski trpotec oz. psilium skupnega?

Oba zni┼żujeta apetit in pozitivno vplivata na tvojo prebavo.

Kaj sploh je glutamin?

Glutamin je aminokislina, ki obnavlja sluznico ┼żelodca in ─Źrevesja in tako pripomore k zdravju prebavil, saj pozitivno vpliva na mikrobiom – ─Źrevesno floro.

Kaj je indijski trpotec ali psilium?

Indijski trpotec ali psilium je rastlina, katere lu┼í─Źine spadajo med ene naju─Źinkovitej┼íih sredstev za laj┼íanje prebavnih te┼żav. Gre za vlaknino iz ekolo┼íke pridelave, ki s svojo specifi─Źno strukturo umirja razdra┼żeno ─Źrevesje in pospe┼íi polenjeno ─Źrevesje.

Poleg tega, da je res odli─Źen vir vlaknin zni┼żuje vnetje v telesu in ob rednem jemanju uravnava holesterol.

 

Zakaj vklju─Źiti glutamin v svoj vsakdan?

Najnovej┼íe raziskave potrjujejo, da┬áaminokislina glutamin pozitivno vpliva na zdravje prebavnega trakta preko ve─Źih mehanizmov.

Prvi med njimi je neposredna┬ápodpora ─Źrevesni flori,┬á drugi je, da┬áobnavlja sluznico prebavnega trakta, tretji pa da┬ámodulira vnetne odzive.

Urejena ─Źrevesna flora, dobra integriteta ─Źrevesne stene in vnetni odzivi, neposredno vplivajo na na┼íe zdravje ( bole─Źine v prebavilih, napihjenost, kr─Źi in razpolo┼żenje), po─Źutje in neanazadnje tudi izgled .

Zdravje prebavil preko ┼żiv─Źnega sistema s vplivom na ┼żiv─Źne prena┼íalce mo─Źno vpliva tudi na pojav depresije v skrajnih situacijah.

Vsekakor je glutamin eden izmed osnovnih in nujno potrebnih dodatkov pri ve─Źini ljudi. Na─Źin prehrane in ┼żivljenja namre─Ź prepogosto uni─Źuje integriteto ─Źrevesne stene in ─Źrevesno floro.

Sladkor, stres in pogosto u┼żivanje razli─Źnih zdravil, ki se jih v─Źasih niti ne zavedamo saj jih zau┼żijemo preko prehrane in pija─Źe so glavni krivci zakaj pride do te┼żav.

Kako psilium opravi svojo ─Źarovnijo?

Psilium ali psiliumu podobne vlaknine┬áupo─Źasnijo prebavo, kar upo─Źasni absorbcijo glukoze in to je dobro. Upo─Źasni tudi┬áabsorbcijo nekaterih hranil, kar jim dovoljuje, da potujejo dlje v tanko ─Źrevo, kjer jih obi─Źajno ne najdemo, kar povzro─Źi┬ákaskado dogodkov. Zni┼ża se izlo─Źanje glukagona, kar upo─Źasni proizvodnjo sladkorja v jetrih. Proizvodnja inzulina je pove─Źana, apetit je zni┼żan, rast celic, ki proizvajajo inzulin, je hitrej┼ía, ob─Źutljivost na inzulin se pove─Źa, LDL (ali ÔÇťslabiÔÇŁ) holesterol se zni┼ża in celo praznjenje ┼żelodca je upo─Źasnjeno.Nekateri vlakninski dodatki ÔÇťozdravijoÔÇŁ zaprtje s tem, da delujejo kot stimulanti ali dra┼żitelji sluznice debelega ─Źrevesja, ter tako povzro─Źijo, da debelo ─Źrevo izlo─Źi dehidrirano blato. Psilium pa se, zaradi svojih lastnosti oblikovanja gela in odpornosti do fermentiranja, upira dehidraciji, ter tako┬ádeluje kot ÔÇťnormalizatorÔÇŁ blata, z meh─Źanjem trdega, konstipiranega blata, ali z dodajanjem ─Źvrstosti teko─Źemu ali ohlapnemu blatu. Nasprotno pa lahko drugi dodatki z vlakninami (na primer dekstrin), ki so pogosto reklamirani za njihove odvajalne koristi, v resnici poslab┼íajo te┼żave. Celo nekatere vlaknine, ki oblikujejo gel, kot so naprimer ovsena in je─Źmenska vlakna, pri fermentaciji izgubijo to sposobnost oblikovanja gela, kar pomeni, da niso uporabne kot normalizatorji blata.Po pregledu vseh razpolo┼żljivih dokazov so strokovnjaki zaklju─Źili, da je psilium edini vlakninski dodatek, ki se ga spla─Źa priporo─Źati ter jemati, vsaj za kroni─Źno zaprtje. Obstaja pa┬áveliko dodatnih raziskav, ki podpirajo uporabo psiliuma tudi za zni┼żevanje holesterola, povzro─Źanje sitosti, pove─Źanje inzulinske ob─Źutljivosti, zni┼żevanje krvnega pritiska, za pomo─Ź imunskemu sistemu, zni┼żevanju kroni─Źnega vnetja in zmanj┼íanju telesne te┼że.

 

Vesel ples ─Źrevesja

Uporaba vlaknin na splo┼íno┬ápove─Źuje dol┼żino telomerov, ki so specializirani deli DNK na koncih kromosomov, in igrajo pomembno vlogo pri dolo─Źanju ┼żivljenske dobe. Tudi zato je ┼íe vedno potrebno stremeti po tem, da dobimo┬ádosti topnih in netopnih vlaknin iz naravnih hranil. Te┼żava pa je, ker to stori zelo malo ljudi. Za mo┼íke je priporo─Źeno┬ápribli┼żno 38 gramov na dan, za ┼żenske pa┬áokoli 25, kar temelji na preprosti formuli:┬ávzami 14 gramov vlaknin za vsakih 1000 zau┼żitih kalorij.Te ┼ítevilke redno dosega le malo ljudi, zato je dobro┬ápametno uporabljati vlakninske dodatke. To pomeni jemanje psiliuma v svoji suruvi, organski obliki, ali pa malo izbolj┼íanega s sladili in okusu po pomaran─Źah, kot ga najdemo v Metamucilu. Prvi teden za─Źni z zme┼íanjem pribli┼żno┬á3 gramov┬áv vodi na dan, in po─Źasi pove─Źuj doziranje┬ádo 10-15 gramov na dan┬áv dveh ali treh odmerkih. Vzami ga nekje┬ápol ure pred obroki.┬áVsekakor bo┼í vedel, da u─Źinkuje, ker┬ámalo prehranskih dodatkov razglasi svoje u─Źinke tako dramati─Źno.

Za vas smo pripravili tudi odli─Źen┬á recept┬á za obrok ki vam bo pomagal pri izgubi te┼że.

Ne spreglejte kategorij z ostalimi koristnimi nasveti, naše spletne trgovine in spletne strani naše nove blagovne znamke 

Vitja Sikošek
Vitja Sikošek

Sem Vitja Siko┼íek, strokovnjak na podro─Źju Biosignature modulacije in treningov z ute┼żmi. V zadnjih 25 letih sem pomagal ve─Ź kot 1000 posameznikom pri preoblikovanju telesa ter izbolj┼íanju zdravja in po─Źutja. Svoje znanje redno izpopolnjujem na izobra┼żevanjih, kar potrjuje tudi preko 15 pridobljenih certifikatov, med katerimi najbolj izstopata PICP (Poliquin performance specialist) nivo 2 in strokovnjak Biosignature modulacije nivo 2. Za ve─Ź informacij o mojemu delu,┬ákliknite tukaj.

Poliquin Performance Specialist
Poliquin Performance Specialist
ICANS

Znamka

Vitja.si

Blagovna znamka VITJA.SI je rezultat konstantnega truda za vrhunsko kakovost. Zakaj? Predvsem zaradi tega, ker sam (Vitja Siko┼íek) kot sodelujo─Ź pri razvoju izdelkov ┼żelim samo najkakovostnej┼íe sestavine, najkakovostnej┼íi postopek izdelave in garantirano potentnost ter trajnost izdelkov, za storitve pa ┼żelim ponuditi tak┼íne, ki v rekordnem ─Źasu zagotovijo trajne in odli─Źne rezultate. Produkte, ki jih ponujamo vedno testiramo in garantiramo zanje.Izdelki, ki jih naredimo so preverjeno narejeni po najbolj aktualnih smernicah in znanstvenih dognanjih. Ustrezajo strogemu standardu ISO 22000:2005. Po predhodnih posvetih z zdravniki in strokovnjaki iz celega sveta, sestavimo formulo, ki bo zagotovila to kar obljublja.Resni─Źno se trudimo, da so na┼íi izdelki ter storitve na najvi┼íjem mo┼żnem nivoju. Na┼íe stranke so na┼ía skrb. Zavedamo se zadovoljstva strank.
Vitja

Prehrambene informacije

Mnenja strank

Sorry, no reviews match your current selections