Opis
Cink je prehransko dopolnilo, obenem pa tudi zelo pomemben mineral, ki je vključen v številne vidike celične presnove.
Cink je zelo pomemben mineral, ki je vključen v številne vidike celične presnove. Potreben je za katalitično aktivnost številnih encimov in ima vlogo pri imunski funkciji kot tudi pri sintezi beljakovin. Cink prav tako podpira normalno rast in razvoj. Za vzdrževanje ravnovesja je potreben dnevni vnos cinka, saj telo nima specializiranega sistema za shranjevanje cinka.
Ključne prednosti:
- esencialen mineral
- zelo dobro se absorbira
- dodan ima vitamin C za katerega je EFSA potrdila, da ima vlogo pri delovanju imunskega sistema
O cinku sem že pred leti posnel obširen video v katerem govorim o njegovem pomenu; več si lahko ogledaš spodaj:
Tudi EFSA – Evropska agencija za varnost hrane za vitamin cink navaja da ima vlogo:
- pri presnovi ogljikovih hidratov
- pri kognitivnih funkcijah
- pri sintezi DNK
- pri presnovi makrohranil
- pri presnovi maščobnih kislin
- pri sintezi beljakovin
in prispeva k:
- ohranjanju zdravih kosti, las ter nohtov
- ohranjanju zdrave kože
- ohranjanju vida
- ima vlogo pri zaščiti celic pred oksidativnim stresom
Zakaj je smiselno dodajati cink?
Cink je element, ki je prisoten v vseh telesnih tekočinah in tkivih. Pomemben je za normalno rast in razvoj organizma, nevrološke funkcije, reproduktivne funkcije, za celjenje ran in normalno delovanje imunskega sistema. V vrsti živil se nahaja naravno, mnoga pa so z njim tudi obogatena.
Cink sodeluje v mnogih procesih celičnega metabolizma. Vključen je v več kot 100 encimatskih reakcij v telesu in ima pomembno vlogo pri delovanju imunskega sistema, sintezi beljakovin, celjenju ran, zaščiti celic pred oksidativnim stresom, presnovi makrohranil ter vitamina A, kognitivnih funkcijah, sintezi DNK ter celični delitvi. Cink ima pomembno vlogo pri rasti in razvoju telesa, potreben je za okušanje in vonjanje, ter prispeva k ohranjanju zdravih kosti, vida, las, nohtov in kože.
Cink se dobro kombinira z Vitaminom D.
Vnos cinka:
Priporočen dnevni vnos (PDV) cinka za odraslega je 7-10 mg, nekoliko večji za moške kot za ženske. Le kot primer – takšno količino cinka v telo vnesete, če tekom dneva zaužijete jajce (68 g), 3 kose polnozrnatega kruha (150g), svinjski zrezek (135 g) in 25 g goveje bolonjske salame.
Povečane potrebe po cinku imajo predvsem dojenčki, otroci, najstniki, noseče in doječe ženske, ter starejši odrasli. Pomanjkanje v zgodnjem otroštvu lahko pusti trajne posledice na zdravju, vendar pa običajna pestra in uravnotežena prehrana zagotavlja primerne vnose tega minerala.
Predlagana uporaba:
Vzemite 1 tableto dnevno s hrano.
Odmerek: 1 tableta
Vsebnost: 90 tablet
Prehranske informacije na porcijo *% RI Vitamin C 60 mg 75 Cink 15 mg 150 * Referenčni vnos povprečne odrasle osebe (8400 kJ / 2000 kcal)
Sestavine: Kalcijev karbonat, sredstvo proti sprijemanju (di kalcijev fosfat, mikrokristalna celuloza), vitamin C, cinkov citrat, sredstvo proti sprijemanju (silicijev dioksid, magnezijev stearat).
90 tablet/ 90 odmerkov
Opozorilo:
Dnevne količine oz. Odmerka se ne sme prekoračiti. Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.
Shranjevati nedosegljivo otrokom!
Izdelek hraniti v suhem in hladnem prostoru in ne izpostavljati direktni sončni svetlobi in toploti.
Uporabno najmanj do: označeno na etiketi embalaže.
Ne spreglej kategorij z ostalimi koristnimi nasveti, naše spletne trgovine in spletne strani naše nove blagovne znamke
Odlicno dopolnilo za lepšo kožo, lase, odpornost imunskega sistema.
Uživam redno.
Super
Po njem se dobro počutim.