Kako spodbuditi telo, da ponovno pospešeno kuri maščobe!
Od nekdaj sem zagovornik, da nizek vnos ogljikovih hidratov pripomore k izgubi odvečne maščobe. Ko govorim o nižjem vnosu ogljikovih…
Beri naprej
3 pomembni koraki za uspešno izgubo maščobe
Izguba maščobe je del, oziroma proces oblikovanja telesa. Opazil sem, da so nekateri preveč osredotočeni na to, da izgubijo maščobo…
Beri naprej
Zelenjava ali hamburger? To je sedaj vprašanje…
Kaj so vaše prve asociacije, ko slišite besedi kislo in bazično? Moja prva misel je pouk pri kemiji, saj pH…
Beri naprej
Vnetje in maščoba na trebuhu.Kaj narediti?
Maščoba na trebuhu in vnetja v telesu so lahko velika težava in pri populaciji, ki se stara ter išče načine…
Beri naprej
Ali kajenje pomaga pri izgubi odvečne maščobe?
Kajenje ima takojšnje in dolgotrajne negativne učinke na fizično aktivnost. Poleg že dobro poznanih tveganj kajenja za rakava obolenja, bolezni…
Beri naprej
Kako vplivati na moški hormon?
Hormon T je pogosto je bil glavni krivec, tako za vzroke, kot za rešitve vseh svetovnih problemov. Menim, da je…
Beri naprej
Kateri mineral primanjkuje med 80-90% ljudem?
40-letni moški, atletske postave, je igral košarko in se nenadoma zgrudil na igrišču ter umrl. Navdušen tekač je po končanem…
Beri naprej
Prikrit a pomemben vzrok nabiranja maščobe na trebuhu?
Številni ljudje so mnenja, da je glukozno-fruktozni sirup boljši za zdravje kakor navaden sladkor, vendar temu ni tako. Glukozno-fruktozni sirup…
Beri naprej
Poznate skrite nevarnosti pogosto uporabljenh zdravil?
V idealnem svetu bi bilo mogoče ohranjati naše zdravje in vitalnost na zelo preprost način… in sicer z upoštevanjem zdrave…
Beri naprej
Domača čokolada
Sestavine in domača čokolada: 150g BIO kakavovega ali navadnega masla 150g BIO kokosovega masla 50g kokosove moke cimet kakav (2 polni…
Beri naprej
