Zdravje
Zdravje je naše največje bogastvo in tega se prepogosto ne zavedamo. Pod temo zdravje boste našli prispevke, ki govorijo o najnovejših dognanjih na področju izboljšanja zdravja. Za zdravje moramo poskrbeti preden se zalomi in veliko lahko naredimo sami. Način življenja, prehran, gibanje, prehranska doplnila, krvne analize…to je nekaj področij o katerih govorim pod temo zdravja.
Povezava med težkimi kovinami in izgubo odvečnih kilogramov
Imate težave z izgubo odvečne telesne teže in vam kljub vloženemu trudu nikakor ne uspe izgubiti vseh odvečnih kilogramov? Bi…
Beri naprej
10 nasvetov kako zmanjšati vnos sladkorja
Verjetno se velika večina izmed vas težko upre sladkarijam in raznim sladkim prigrizkom, četudi veste, da z uživanjem sladkorja naredite…
Beri naprej
Povezava med hipoglikemjo in nabiranjem maščobnih oblog
Ste vedeli, da je nabiranje maščob okoli trenuha velikokrat povezano s slabo regulacijo krvnega sladkorja? K slabi regulaciji krvnega sladkorja…
Beri naprej
Laž o agavinem sirupu
Nasvetov za zdravo življenje in prehrano je iz dneva v dan več. Prav tako je vedno več tudi ljudi, ki…
Beri naprej
Ste že kdaj pomislili na adrenalno izčrpanost?
Utrujenost nadledvične žleze ali t.i. izčrpanost nadledvične žleze je ena izmed najbolj spregledanih bolezni v zahodnjaški kulturi. Po ocenah približno…
Beri naprej
Zdravje se začne z zdravim črevesjem
Zdravje = zdravo črevesje? Ali je črevesje res povezano z našim zdravjem? Lahko stanje črevesja vpliva na naše razpoloženje? Ste…
Beri naprej
Debela laž o maščobah
Kolikor daleč nazaj mi seže spomin v preteklost se spominjam trditev o negativnih učinkih maščob na naše zdravje. To sporočilo…
Beri naprej
Imate napihnjen trebuh?
Vpliv na telesno kompozicijo Napihnjen trebuh je pogosto znak porušene črevesne flore. Nujno in pomembno je, da velik del svojega…
Beri naprej
Zelenjava ali hamburger? To je sedaj vprašanje…
Kaj so vaše prve asociacije, ko slišite besedi kislo in bazično? Moja prva misel je pouk pri kemiji, saj pH…
Beri naprej
Vnetje in maščoba na trebuhu.Kaj narediti?
Maščoba na trebuhu in vnetja v telesu so lahko velika težava in pri populaciji, ki se stara ter išče načine…
Beri naprej
