VIDEO: Kako “stopiti” maščobne celice v parku?

Kako pravilno kombinirati aktivnosti, da čim bolje mobiliziramo naše zaloge in se pretvorimo v “topilnico” maščob?

Vprašanje? In zakaj se maščoba topi takrat, ko se sprehajamo? Zakaj se NE porablja MED intenzivnimi treningi in zakaj zmeraj govorim, da vseeno delajte intenzivne treninge? Zakaj je sploh potrebno trenirati in kakšne vire energije imamo v telesu? Kako pravilno kombinirati aktivnosti, da čim bolje mobiliziramo naše zaloge in se pretvorimo v “topilnico” maščob?
To in še več so vprašanja na katera boste dobili odgovore v priloženem posnetku. Odličen dodatek za pospešeno porabo maščob je Reflex Thermo Fusion.

 

Dodatne teme na topljenje maščobe:

Primer VISOKO INTENZIVNEGA TRENINGA

Vitja Sikošek
Vitja Sikošek
Sem Vitja Sikošek, strokovnjak na področju Biosignature modulacije in treningov z utežmi. V zadnjih 25 letih sem pomagal več kot 1000 posameznikom pri preoblikovanju telesa ter izboljšanju zdravja in počutja. Svoje znanje redno izpopolnjujem na izobraževanjih, kar potrjuje tudi preko 15 pridobljenih certifikatov, med katerimi najbolj izstopata PICP (Poliquin performance specialist) nivo 2 in strokovnjak Biosignature modulacije nivo 2. Za več informacij o mojemu delu, kliknite tukaj.
Poliquin Performance Specialist
Poliquin Performance Specialist
ICANS

Morda te zanima tudi