Sestavine:
- 1 jajce
- 100g beljakov
- Flavo drops-vanilija ali čokolada cca, količino dodaš po želji
- 20g +15g kokosove moke
- 3-4- žlice eritritola
- 6g kakava
- 1/2 žličke pecilnega praška
- ščep himalajske soli
- 140g skyr-a
Postopek priprave:
Jajce, beljake in eritritol penasto vmešaš. Nato dodaš 20g kokosove moke, nekaj kapljic flavo Dropsov, pecilni prašek, kakva, sol in dobro premešaš.
Maso vliješ na pekač in pečeš 8-10 minut na 180 stopinj celzija. Pečeno maso ohladiš in natrgaš na manjše koščke. Dodaš Skyr in preostalih 15g kokosove moke. Maso pregneteš in oblikuješ kroglice, ki jih povaljaš v nastrganem kokosu ali kakavu.
Dober tek,
Recept je pripravila Casar Kaja, študentka kineziologije in ambasadorka Vitja.si. S športom se ukvarja od malih nog. V prostem času rada ustvarja v kuhinji, kjer preizkuša nove fit in slastne recepte.
Če želiš prejeti svojo BREZPLAČNO KNJIGO RECEPTOV, nam preko spodnjega obrazca posreduj svoje podatke.
