Beljakovinske kokosove kroglice 2.

kokosove beljakovinske kroglice

Sestavine:

Postopek priprave:

Jajce, beljake in eritritol penasto vmešaš. Nato dodaš 20g kokosove moke, nekaj kapljic flavo Dropsov, pecilni prašek, kakva, sol in dobro premešaš.

Maso vliješ na pekač in pečeš 8-10 minut na 180 stopinj celzija. Pečeno maso ohladiš in natrgaš na manjše koščke. Dodaš Skyr in preostalih 15g kokosove moke. Maso pregneteš in oblikuješ kroglice, ki jih povaljaš v nastrganem kokosu ali kakavu.

Dober tek,

Kaja

Beljakovinske kokosove kroglice 2. 4

Recept je pripravila Casar Kaja, študentka kineziologije in ambasadorka Vitja.si. S športom se ukvarja od malih nog. V prostem času rada ustvarja v kuhinji, kjer preizkuša nove fit in slastne recepte.

Morda te zanima tudi