Tag: beljakovine
Beljakovinski smuti z greensi
Spodnji recept je prijazno delila Stjaša in odkar smo ga doma preizkusili je skoraj dnevno na sporedu. Odličen način za…
Beri naprej
Čokoladno proteinska bomba
Sestavine: 85g mletih zamrznjenih jagod 55g mletih ovsenih kosmičev 3. beljaki 1,5 merice Critical Whey beljakovin-čokolada 15 kapljic Flavo Drops…
Beri naprej
Beljakovinske kokosove kroglice 2.
Sestavine: 1 jajce 100g beljakov Flavo drops-vanilija ali čokolada cca, količino dodaš po želji 20g +15g kokosove moke iz ekološke…
Beri naprej
Beljakovinske kokosove kroglice
Sestavine: 250 g lahke skute 1 merica Critical Whey-vanilija 1 žlica kokosove moke iz ekološke pridelave Vitja.si 30 kapljic Flavo…
Beri naprej
Beljakovinski limonini keksi
Sestavine: Sestavine: 3 jajca 20 g kokosove moke 30g beljakovin v prahu-Critical whey-Lemon Cheesecake 10 g pecilnega praška Nastrgano limonino…
Beri naprej
Trojna čokoladna torta
Trojna čokoladna torta (visoko-beljakovinska izvedba) Sestavine (za biskvit): 3 jajca 150g temne čokolade (višji je odstotek vsebnosti kakava, boljše je)…
Beri naprej
Rožičeve palačinke
Še ena različica palačink iz rožičeve moke a z še manj sestavinami. Rožičeva moka vsebuje veliko vlaknin in po okusu…
Beri naprej
Puhaste palačinke iz rožičeve moke
Sestavine: 3 žlice rožičeve moke(ima okus po kakavu in karameli in je rjave barve) 2 žlici kokosove moke 2 žlici…
Beri naprej
Beljakovinski tiramisu (6kozarčkov)
Si za beljakovinski tiramisu? Nič manj slasten od pravega, le bolj dieten in z izbranimi sestavinami. Moraš poskusiti. Sestavine za…
Beri naprej
Proteinsko veganska vanilijeva krema
Če nisi vešč-a v kuhanju ali pa ti v današnjem tempu enostavno zmanjka časa, je ta enostaven in neverjetno hiter…
Beri naprej
