beljakovine
Jagodna krema iz kazeina
Kazein poznaš? Kazen so proteini oziroma mlečne beljakovine zelo počasi sproščajo aminokisline v telo. Kazein je kot obrok beljakovin idealen…
Beri naprej
Fit zajtrk
Sestavine: 200g puste skute 65g skyra 25g beljakovin v prahu okus vanilija 5g masla 3-4 kapljice flavo drops okus bela…
Beri naprej
Veganski mlečni riž
Sestavine: 50g riža 1 merica veganskih beljakovin okus čokolada Pol žličke pravega kakava 3 kapljice flavo dropsev okus čokolada približno…
Beri naprej
Beljakovinska sladka omleta
Sestavine: 2 jajci 35g ovsenih kosmičev 1 merica čokoladnih beljakovin v prahu Pol žličke kakava v prahu 2 kapljici vanilla…
Beri naprej
Veganski proteinski browniji – brez glutena, brez sladkorja
Browniji z rastlinskimi sestavinami Brownije imamo radi vsi in verjemi, da ti bodo ti veganski browniji, ki so primerni tudi…
Beri naprej
Chia tortica z beljakovinsko smetano
Sestavine: Za tortico: 50g chia semen Vitja.si 30g stopljene temne čokolade 2 veliki žlici kakava v prahu Vitja.si 10 datljev 250ml…
Beri naprej
Sočni proteinski browniji
Browniji Sočni, čokoladni, proteinski oz. beljakovinski, veganski, z manj sladkorja, pečeni ali presni samo da so browniji. Lahko jih sicer…
Beri naprej
Beljakovinska bovla
Sestavine: 2 dcl vode 5 kock ledu 1 merica čokoladnih beljakovin-Critical whey 1 žlička indijskega trpotca 1 žlička arašidovega namaza…
Beri naprej
Fit proteinsko čokoladni kolač
Sestavine: 30g čokoladnih proteinov Instant whey 1 žlica kokosove moke pol žličke pecilnega praška 1 žlica kakava v prahu 2-3…
Beri naprej
Fit štrudelj v kozarčku
Sestavine: 1 jabolko 150G skute 100 g grškega jogurta Cimet Flavo dropsi vanilla Limona Lešniki za po vrhu + lešnikov…
Beri naprej
