Sočni proteinski browniji

beljakovinski proteinski browniji

Sestavine:

•100g pirine moke

•50g veganskih Plant based rastlinskih beljakovin, kakav-karamela

•25g grenkega kakava v prahu

•10g olja

•200g navadnega tekočega jogurta

•160g vode

•zamrznjene maline

•čokoladne kapljice

Postopek priprave:

Vse sestavine preprosto zmešamo skupaj in maso naložimo v pekač. Če želiš da bodo browniji debelejši uporabi manjši pekač, v kolikor uporabiš večjega bodo browniji tanjši. Brownije peci na 180 stopinj celzija od 30-60 minut (odvisno od debeline) in preverjaj s pomočjo zobotrebca. Ko je skorja čist, so browniji gotovi.

Dober tek,

Datlje in mandlje namoči v približno 200ml vrele vode za 20minut. Nato daj vse sestavine v mešalnik in jih dobro zmiksaj. V maso postopoma dodajaj vodo v kateri so bili namočeni datlji in mandlji, da dobiš gostoto iz katere lahko oblikuješ kroglice.

Kroglice lahko namočiš v stopljeno temno čokolado. Za kakšno uro jih postavi v hladilnik, nato so pripravljeni za postrežbo.

Dober tek,

Manca

Če želiš prejeti svojo BREZPLAČNO KNJIGO RECEPTOV v vrednosti 14,9€ + unikatno kodo za 20% POPUST NA CELOTEN NAKUP v naši trgovini, nam preko spodnjega obrazca posreduj svoje podatke.

Morda te zanima tudi