Veganski mlečni riž

veganski mlečni riž

Sestavine:

Priprava:

V vodi skuhaj riž po navodilih proizvajalca (približno 10 minut). Ko je riž skuhan, primešaj beljakovine v prahu, kakav in flavo dropse z okusom čokolade. Beljakovine celotno jed lepo zgostijo, če pa imaš rajši še bolj gosto konsistenco, dodaj žličko indijskega trpotca ter dobro premešaj. Na koncu dodaj poljubne dodatke, kot so: arašidov namaz, kokos in sadje.

Mlečni riž je super zajtrk ali malica, saj vsebuje beljakovine, ogljikove hidrate in zdrave maščobe.

Dober tek 😊,

Nives

Proteinski cheesecake 2

Recept je pripravila Nives Jakopič, ambasadorka VITJA.SI, inštruktorica fitnesa, prehranska svetovalka in velika oboževalka zdrave prehrane.

Če želiš prejeti svojo BREZPLAČNO KNJIGO RECEPTOV v vrednosti 14,9€ + unikatno kodo za 20% POPUST NA CELOTEN NAKUP v naši trgovini, nam preko spodnjega obrazca posreduj svoje podatke.

Morda te zanima tudi