
Sestavine:
- 500g lahkega jogurta (ali grški jogurt, navadni, rastlinski,..)
- 150ml mleka
- 2 žlici indijskega trpotca-psiliuma iz ekološke pridelave
- 2 veliki žlici kakava iz ekološke pridelave
- 3 žlice eritritola iz ekološke pridelave
- 1 žlička vanilije ali Flavo drops vanilija
- 20g arašidovega namaza Vitja.si
- 60g veganskih beljakovin Reflex Plant based z okusom čokolada/karamela
-
-15%
Rastlinske beljakovine Plant based Reflex – 600g
27,90€ Izberite možnosti -
Indijski trpotec-psilium, vlaknina iz ekološke pridelave (200g)
12,99€ Dodaj v košarico -
-30%
Kakav v prahu iz ekološke pridelave 200g
3,49€ Dodaj v košarico -
-45%
Naravno sladilo Eritritol 400g
4,90€ Dodaj v košarico -
Arašidov namaz 300g
4,90€ Dodaj v košarico
Priprava:
- Vse sestavine stresemo v multipraktik in jih dobro premiksamo med seboj.
- Puding nalijemo v steklene kozarčne, ki jih čez noč postavimo v hladilnik.
- V hladilniku se je naš puding zaradi indijskega trpotca močno zgostil in sedaj je puding pripravljen za zaužitje.
- Puding serviramo s posipom kakava in okrasimo z najljubšo granolo, kokosom, suhimi brusnicami in meto.
Dober tek,
Recept je pripravila Neja Gril, ki na Ig ustvarja pod imenom everyday_breakfast_club

Če želiš prejeti svojo BREZPLAČNO KNJIGO RECEPTOV, nam preko spodnjega obrazca posreduj svoje podatke.