hujšanje
Fit puding brez kuhanja
Sestavine: Priprava: Dober tek, Recept je pripravila Neja Gril, ki na Ig ustvarja pod imenom everyday_breakfast_club Če želiš prejeti svojo BREZPLAČNO…
Beri naprej
Mini beljakovinske palačinke
Sestavine: Priprava: Dober tek, Recept je pripravila Neja Gril, ki na Ig ustvarja pod imenom everyday_breakfast_club Če želiš prejeti svojo…
Beri naprej
Proteinske brownie kroglice
Sestavine: Datlje in mandlje namoči v približno 200ml vrele vode za 20minut. Nato daj vse sestavine v mešalnik in jih…
Beri naprej
Bounty kroglice
Kdo ne pozna slastnih čoko ploščic z okusom kokosa? Bounty sodi med moje najljubše sladke razvade. Zato sem pripravila zdravo…
Beri naprej
Beljakovinski puding
Sestavine: Postopek priprave: 1/2 polovico banane, beljakovine v prahu, cimet ter mleko/ vodo v mešalniku dobro premešamo. Na srednjem ognju…
Beri naprej
Cmoki s skuto, brez moke
Luka je pripravil odličen recept za cmoke,ki ne vsebujejo moke. In priprava? Otročje lahka, tako da jih lahko naredi res…
Beri naprej
Audrey Hepburn torta
Sestavine: Priprava: Pečico segrej na 200 stopinj celzija. Jajca loči na rumenjake in beljake. Beljakom dodaj ščep soli in jih…
Beri naprej
Čokolino
Kdo izmed nas ne pozna čokolina? Skoraj vsi smo ga jedli kot otroci, nekateri ga jedo skupaj s svojimi otroki….
Beri naprej
Proteinsko veganska vanilijeva krema
Če nisi vešč-a v kuhanju ali pa ti v današnjem tempu enostavno zmanjka časa, je ta enostaven in neverjetno hiter…
Beri naprej
Čokoladna torta z oreščki
Še en hiter in enostaven recept za pripravo sladice, za vse prave čokoholike in ljubitelje oreščkov. Pripravite jo lahko kot…
Beri naprej
