zdravo
Proteinski šejk
Sestavine: Priprava: Recept je super za tiste dneve ko nam “pade cuker” in se nam ne ljubi delati neke zahtevne…
Beri naprej
Fit puding brez kuhanja
Sestavine: Priprava: Dober tek, Recept je pripravila Neja Gril, ki na Ig ustvarja pod imenom everyday_breakfast_club Če želiš prejeti svojo BREZPLAČNO…
Beri naprej
Arašidovi beljakovinski piškoti
Sestavine: Priprava: Dober tek, Recept je pripravila Neja Gril, ki na Ig ustvarja pod imenom everyday_breakfast_club Če želiš prejeti svojo BREZPLAČNO…
Beri naprej
Lešnikov puding za 4 osebe
Sestavine za 1 plast: Sestavine za 2 plast: Sestavine za 3 plast: opcijsko 4 PLAST: dalgona coffee Priprava: PRIPRAVA DALGONA…
Beri naprej
Mini beljakovinske palačinke
Sestavine: Priprava: Dober tek, Recept je pripravila Neja Gril, ki na Ig ustvarja pod imenom everyday_breakfast_club Če želiš prejeti svojo…
Beri naprej
Čokoladni beljakovinski zajtrk
Sestavine: Dodatki po želji: Postopek: Nasveti: Dober tek, DIabfit Lana Če želiš prejeti svojo BREZPLAČNO KNJIGO RECEPTOV, nam preko spodnjega…
Beri naprej
Proteinske brownie kroglice
Sestavine: Datlje in mandlje namoči v približno 200ml vrele vode za 20minut. Nato daj vse sestavine v mešalnik in jih…
Beri naprej
Bounty kroglice
Kdo ne pozna slastnih čoko ploščic z okusom kokosa? Bounty sodi med moje najljubše sladke razvade. Zato sem pripravila zdravo…
Beri naprej
Proteinska granola ploščica
Sestavine: (količina zapisana za 10 energijskih tablic*) *po potrebi lahko dodamo še več medu in/ali kokosovega olja. Postopek priprave: Na…
Beri naprej
Kokosov mlečni riž
Sestavine: Sestavine za beljakovinski preliv: Priprava: Dober tek, Recept je pripravila Neja Gril, ki na Ig ustvarja pod imenom everyday_breakfast_club…
Beri naprej
