Sestavine:
- 3 žlice rožičeve moke(ima okus po kakavu in karameli in je rjave barve)
- 2 žlici kokosove moek
- 2 žlici chia semen iz ekološke pridelave Vitja.si
- 2 jajci
- žlička eritritola
- 1 dl riževega mleka
- 3 merice Critical Whey ali Instant Whey Pro-vanilija
Postopek priprave:
Vse sestavine zmešaš, najlažje z vilico. Dobiš gosto zmes, ki jo na ponev najlažje naneseš ka r s pomočjo žlice. Pečeš na nizkem ognju in dobro namaščeni ponvi s kokosovim oljem.
Postrežeš s svežim mangom ali drugim sadjem po izbiri.
Dober tek,
Urška je učiteljica v osnovni šoli in zelo rada dela z otroki. V prostem času tudi poje in je certificirana make up artistka. Zelo rada pa tudi kuha in preizkuša nove, zdrave recepte. Je tudi zadovoljna uporabnica izdelkov, ki jih najdete v Vitja.si trgovini.
Če želiš prejeti svojo BREZPLAČNO KNJIGO RECEPTOV, nam preko spodnjega obrazca posreduj svoje podatke.
