Oznaka: zdravje
Polnjeni beljakovinski keksi z marmelado
Sestavine: 4 jajca 1 beljak 35 g kokosove moke 30g beljakovin v prahu-Critical whey-LEMON CHEESECAKE 10 g pecilnega praška Nastrgano…
Beri naprej
Jagodna krema z granolo v kozarčku
Sestavine: 500g grškega jogurta (z 0 ali 2% maščob) ali skyr 50g beljakovin v prahu z okusom jagode 100g granole/ovsenih…
Beri naprej
Pirini štruklji
Sestavine: 250g pirine moke jajce žlička soli 2 žlici olivnega olja 1,5dl radenske Namaz: 500g lahke skute 2 jajci 2…
Beri naprej
Limonin cheesecake
Limonin cheesecake za vse ljubitelje skute in cheesecake-a. Z manj maščobami in z zelo malo sladkorja. Sestavine: 500 g lahke…
Beri naprej
Puhaste palačinke iz rožičeve moke
Sestavine: 3 žlice rožičeve moke(ima okus po kakavu in karameli in je rjave barve) 2 žlici kokosove moke 2 žlici…
Beri naprej
Beljakovinski tiramisu (6kozarčkov)
Si za beljakovinski tiramisu? Nič manj slasten od pravega, le bolj dieten in z izbranimi sestavinami. Moraš poskusiti. Sestavine za…
Beri naprej
Povezava med težkimi kovinami in izgubo odvečnih kilogramov
Imate težave z izgubo odvečne telesne teže in vam kljub vloženemu trudu nikakor ne uspe izgubiti vseh odvečnih kilogramov? Bi…
Beri naprej
Ali se tudi vi redno zastrupljate? 1.del
Če ste ‘težki’ se lahko zaradi tega počutite slabo, utrujeno in postarano. Teža na katero sem mislil, ni odvečna maščoba,…
Beri naprej