NE počnite tega…če si želite izklesan trebuh!

trening za izklesano telo

Kakšne so ene izmed najbolj pogostih napak, ki jih delamo pri vajah za trebušne mišice? Kaj je glavno napačno prepričanje glede delanja trebušnjakov in VELIKO vprašanje: Ali bom imel poleti izklesan trebuh če naredim 1000 trebušnjakov na dan?

Prvi odgovori so na posnetku…

Primeri vaj za trebušne mišice:

Kako izgubiti maščobo na trebuhu:

Vitja Sikošek
Vitja Sikošek
Pri delu me motivirajo rezultati, ter zadovoljstvo ljudi katerim lahko pomagam. Sem strokovnjak za modulacijo BIOSIGNATURE, ki sem jo uspešno zaključil na vseh stopnjah. Študiral sem tudi v ZDA na fakulteti za FUNKCIONALNO MEDICINO. S tem delom se ukvarjam že 25 let in s tem namenom sem tudi naredil blagovno znamko in spletno stran VITJA.SI, ki sta plod mojega dela. Glavna strast mojega dela je prebavni trakt, saj verjamem, da je jedro zdravja in počutja skrito v prebavnem traktu. Od nekdaj sem si želel ljudem pomagati s kvalitetnimi izdelki, ki dosegajo svoj namen, a ker z izdelki na trgu nisem bil zadovoljen, sem razvil svoje Premium izdelke visoke kakovosti. Za več informacij o mojemu delu, klikni tukaj.
Poliquin Performance Specialist
Poliquin Performance Specialist
ICANS

Morda te zanima tudi