Čokoladna torta s češnjami
Sestavine: * po želji še marmelada Postopek: Ohlajen biskvit po potrebi obrežemo. Zgornje plasti biskvitov napojimo s češnjevim sokom in…
Beri naprej
Čokolada – jagoda beljakovinska torta
Sestavine: Biskvit: Čokoladna krema: Jagodna krema: Sedaj ko je sezona jagod na vrhuncu, je ta hitro pripravljena in osvežilna tortica…
Beri naprej
Mafini s proseno kašo in skuto
Sestavine: (po želji sladilo ali dve žlici kokosovega sladkorja) Postopek priprave: Zmešaš 250g puste skute z 1 merico Critical Whey…
Beri naprej
Trojna čokoladna torta
Trojna čokoladna torta (visoko-beljakovinska izvedba) Sestavine (za biskvit): 3 jajca 150g temne čokolade (višji je odstotek vsebnosti kakava, boljše je)…
Beri naprej
Audrey Hepburn torta
Sestavine: Priprava: Pečico segrej na 200 stopinj celzija. Jajca loči na rumenjake in beljake. Beljakom dodaj ščep soli in jih…
Beri naprej
Limonin cheesecake
Limonin cheesecake za vse ljubitelje skute in cheesecake-a. Z manj maščobami in z zelo malo sladkorja. Sestavine: Postopek priprave: Dober…
Beri naprej
Čoko banana torta
Tako kot jagode in čokolada, tako ali še bolje gredo banane s čokolado. In čoko banana torta je za vse…
Beri naprej
Rožičeve palačinke
Še ena različica palačink iz rožičeve moke a z še manj sestavinami. Rožičeva moka vsebuje veliko vlaknin in po okusu…
Beri naprej
Proteinske palačinke
Sestavine: Postopek priprave: Vse sestavine dobro premešaj in z žlico dodaj na dobro namaščen pekač, ter peci na zmernem ognju….
Beri naprej
Beljakovinski tiramisu (6kozarčkov)
Si za beljakovinski tiramisu? Nič manj slasten od pravega, le bolj dieten in z izbranimi sestavinami. Moraš poskusiti. Sestavine za…
Beri naprej
