Beljakovinska ovsena kaša
Ovsena kaša sodi zagotovo med najbolj priljubljene obroke In verjetno najbolj priljubljen zajtrk. Odlična sestava, energija za ves dan. Sestavine:…
Beri naprej
Lešnikov puding za 4 osebe
Sestavine za 1 plast: Sestavine za 2 plast: Sestavine za 3 plast: opcijsko 4 PLAST: dalgona coffee Priprava: PRIPRAVA DALGONA…
Beri naprej
French toast z lanenimi semeni in banano
Sestavine: Nadev: Postopek priprave: Dober tek, Recept je pripravila Eva Czerny. Če želiš prejeti svojo BREZPLAČNO KNJIGO RECEPTOV, nam preko…
Beri naprej
Mini beljakovinske palačinke
Sestavine: Priprava: Dober tek, Recept je pripravila Neja Gril, ki na Ig ustvarja pod imenom everyday_breakfast_club Če želiš prejeti svojo…
Beri naprej
Vanilijev beljakovinski zajtrk
Sestavine: Dodatki po želji: Postopek: Dober tek 🙂 Diabfit lana Če želiš prejeti svojo BREZPLAČNO KNJIGO RECEPTOV, nam preko spodnjega…
Beri naprej
Čokoladni beljakovinski zajtrk
Sestavine: Dodatki po želji: Postopek: Nasveti: Dober tek, DIabfit Lana Če želiš prejeti svojo BREZPLAČNO KNJIGO RECEPTOV, nam preko spodnjega…
Beri naprej
Jagodna beljakovinska kaša
Sestavine Dodatki po želji: Postopek priprave Ostale sestavine/dodatke dodamo po želji. Dober tek, Lana Recept je pripravila Lana Matjašič. Svojo…
Beri naprej
Proteinska granola ploščica
Sestavine: (količina zapisana za 10 energijskih tablic*) *po potrebi lahko dodamo še več medu in/ali kokosovega olja. Postopek priprave: Na…
Beri naprej
Kokosov mlečni riž
Sestavine: Sestavine za beljakovinski preliv: Priprava: Dober tek, Recept je pripravila Neja Gril, ki na Ig ustvarja pod imenom everyday_breakfast_club…
Beri naprej
Beljakovinski bananin kolač
Sestavine: Postopek priprave: Samo zmešaš vse skupaj – jaz sem najprej suhe in potem mokre sestavine, pol banane sem pustila…
Beri naprej
