Bananin kruh
Beljakovinski bananin kruh pripraviš v nekaj minutah in uživaš v njem samem ali pa ga obogatiš z dodatki, kot so…
Beri naprej
Vaflji brez glutena in laktoze
Vaflji brez glutena in laktoze. Hitri, enostavni in slastni. Sestavine: Postopek: Vse sestavine zmešaj, da dobiš tekočo zmes (kot za…
Beri naprej
Proteinski mafin
Kdo ima rad mafine? In čokolado? Morda je bolje če vprašam, kdo nima rad mafinov in čokolade:). Še eden v…
Beri naprej
Čokoladni energijski keksi (10 keksov)
Čokoladni energijski keksi, ki si jih lahko privoščiš pred treningom za dodatno energijo. Z rastlinskimi beljakovinami brez vsebnosti soje in…
Beri naprej
Pečene ovsene borovničke (6 košaric)
Pečene ovsene borovničke so odličen obrok tudi za pred treningom. Pravzaprav gre za ovsene kolačke z borovnicami, ki vsebujejo rastlinske…
Beri naprej
Beljakovinske palačinke iz samo dveh sestavin
Sestavine: Postopek: Banano olupimo in jo s pomočjo vilice zmečkamo. Dodamo 30 g Critical Whey beljakovin-okus vanilija. V zmes dodamo…
Beri naprej
Proteinske kroglice
Se spomniš rumovih kroglic? Če nisi ljubitelj-ica ruma, bodo proteinske kroglice zagotovo nekaj, kar moraš poskusiti. Sestavine: Postopek priprave: Vse…
Beri naprej
Proteinski cheesecake
Imaš rad-a cheesecake? In če skrbiš tudi za reden vnos beljakovin, bo tale recept kot nalašč zate. Proteinski cheesecake je…
Beri naprej
Proteinsko veganska vanilijeva krema
Če nisi vešč-a v kuhanju ali pa ti v današnjem tempu enostavno zmanjka časa, je ta enostaven in neverjetno hiter…
Beri naprej
Čoko-koko kroglice
Čoko-koko kroglice, slastne in enostavne za pripravo s samimi dobrimi sestavinami. Poznaš tisti občutek, ko ti “pade sladkor” in bi…
Beri naprej
